哭的時候一直憋着會對身體造成極大的傷害。我家孩子就是哭一直憋着。我看着真難受，每次我都勸導他要大聲哭出來，有時憋得全身抖就是不哭出來。我勸導他幾次，現在好了不憋着了！本來就是遇到傷心事或不順心的事才會感覺到委屈，如果憋着不放聲哭出來，又怎麼能釋放心中委屈和不滿這對身體極不好！所以一定別憋着，大聲哭出來了就減少心理壓力，釋懷了！
會生病，哭也是發泄的一種手段，不好的情緒發泄不出來會影響身體的，心情不好就不想吃飯，不吃飯身體就沒勁，身體沒勁心情更不好更煩躁，長期下來身體各方面都會受到影響的
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