金鐘罩鐵布衫創始人沈一禪,是中國功夫中最有名的護體硬氣功了。
傳説練成金鐘罩鐵布衫的人不但可以承受拳打腳踢而絲毫無損。
甚至普通的刀劍也傷不了他們,更甚者可達到罡氣護體的程度,從而獲得入水不溺、入火不焚、閉氣不絕、不食不飢等常人難以想象的效果。
武諺説“力不打拳(只有蠻力的人奈何不了精通拳術的人),拳不打功(精通拳術的人奈何不了身懷橫練大功的人)”,這個“功”一般指的就是金鐘罩鐵布衫。