荔枝核可以生吃嗎

荔枝核不能直接生吃，但可以用於泡水、煮粥、浸蜜、煲湯等方式食用。

荔枝核顏色為黃棕色，是新鮮荔枝的成熟種子。

荔枝核最佳的吃法：1、首先將荔枝核用錘子敲碎，放入砂鍋。

2、然後加水浸泡片刻，煎煮30分鐘。

3、去渣取汁，趁温熱調入蜂蜜，拌和均勻飲用。