一不要 在暴雨後進山
暴雨過後山中有山洪、塌方、泥石流等風險，且山路濕滑，有跌倒摔傷的風險，此時進山，非常危險。
二不要 在大雨後輕易蹚水
大雨過後山中河水變多，溪流變大，且水流渾濁，水下狀況不明，盲目蹚水很可能會使自己陷入危險當中，且上游隨時會有大水風險。如果必須穿過水流沖刷的路面，務必使用繩索，緩挪步通過。
三不要 在陡坡上採用碎步小跑
有人在下山時喜歡採取碎步小跑的方式，這是非常危險的，不但會給膝蓋造成很大壓力，還容易不慎摔倒，尤其是在負重的情況下，人的慣性變大，小跑很容易剎不住腳導致受傷。
走山路，遇到陡坡，務必放緩步伐，採用側身、深蹲、側壓腿式，緩慢挪步下山。四不要 獨自上山
獨自上山，雖然安靜愜意，但危險係數也會激增。迷路、受傷、遇到猛獸或其他突發狀況無法及時求救，都會影響我們的生命安全。
五不要 讓自己的鞋底沾泥沙
如果在鞋子上粘有太多黏土、泥沙、植物葉子、水、雪等降低摩擦係數的物質，它們可能會讓你的腳下打滑，導致摔跤。
所以，應時刻注意鞋子的狀態，及時清理掉，特別是在攀登或雪地裏行走時，以保證安全。
六不要 踩不明地帶
叢林、草地覆蓋的地方，可能有未知的陷阱，尤其是在山裏，遇到此類地形，能繞過去就儘量繞過去，不要走看不清虛實的不明地帶。
七不要 行進時不要離得太近
在陡峭的山路上行進或攀爬碎石多、冰雪多、易滑落的山坡以及穿過叢林時，要注意保持前後安全距離，以防前面的人跌倒或者回彈的樹枝、荊棘、碎石等影響到後面人。
八不要 借力於枯枝雜草
上坡或者下坡過程中，儘量用登山杖、石頭等借力。而不要抓住枯枝、雜草，因為這些東西往往不夠穩定，稍有不慎就會斷掉。
九不要 着急趕路
很多人在登山在一開始衝勁十足，着急趕路，這可能會導致後期“動力不足”，沒有“後勁”。登山不能着急，要悠着走，一步一步適應，慢慢調整呼吸，保證前後體力均衡。
十不要 摸黑行進
山中岔路眾多，夜間行路，很容易迷路。另外，受低能見度影響，很容易一腳踩進溝壑之中導致崴腳滑墜。
因此出行前要做好行程安排並按照計劃行路，按時抵達宿營地，避免夜間行路。
1、登華山一定要着軟底運動鞋，因為山路台階較多，登山不但是對意志的考驗，也是體力的比拼。另外，手套、襪子、枴杖等則依個人而定
2、登山前最好食用一些高熱量的食品，這樣能夠有效地增加體力
3、登華山十分容易口渴，但是途中切勿豪口大飲，小飲一下潤潤口最宜
4、登山途中注意環保，請勿亂扔垃圾，建議自己帶回山下。另外，華山嚴禁煙火，請吸煙的朋友們注意
5、攀爬長空棧道以及鷂子翻身時，一定要注意安全，切記。
6、山頂温差比較大，注意帶好衣物。
7、到青柯坪後，最好買雙手套戴上，以免爬山時被鐵索上的同心鎖劃傷。
8、山上物價較高，所有東西都是挑夫從山腳下辛辛苦苦挑上去的。
9、山上有很多當地人沿途設點擺攤。
10、從玉泉院出發，經“迴心石”、“千尺幢”、“百尺峽”和“老君犁溝”到北峯，從北峯南上，經“擦耳崖”、“蒼龍嶺”，過金鎖關，從這裏可分別前往東、中、南、西三峯。
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