運動員做平衡木光腳的關鍵原因是穿鞋容易打滑。光腳不容易打滑,,更能保持平衡,完成動作。
而且,對於平衡木來説,需要儘量減輕身體的重量,而鞋子對她們而言就太重了,光腳會讓她們的身體更輕鬆。更有利於保持身體平衡,完成動作,取得更好的成績。