人一公里有多少步|成年

大約1300--1400步之間。成年人走路一步大概在700mm--800mm之間，也就是0.7米--0.8米之間，一公里等於1000米，換算一下，就能得出答案。一般人正常每天走路步數在7000--13000步之間徘徊，步數少了，説明運動量不足，多了也許是運動量過大，不要刻意去最求步數，運動達到目的就可以了。