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瑜伽屬於娛樂行業嗎

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:1.72W
瑜伽屬於娛樂行業嗎

不屬於娛樂行業。

瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式,包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等,以達至身心的合一。

瑜伽是一項有着5000年曆史的關於身體、心理以及精神的練習,起源於印度,其目的是改善身體和心性。2014年12月11日,聯大宣佈6月21日為國際瑜伽日,2015年舉辦了首屆6.21國際瑜伽日。