2700卡路里等於多少斤

2700卡路里等5斤左右，1千克相當於7700卡路里，那麼一斤相當於3850卡路里，（1斤等於500克）根據推算700卡路里相當於0.91克。那麼你食用700卡路里熱量的食物，就相當於體重增加了0.91克消耗700卡路里熱量體重減少0.91克。減肥期間要注意營養均衡，少食多餐，不要節食。