如何解決迴避型依戀人格

這種迴避傾向，想要往正常人頻譜上靠攏，是非常非常難的，一般人是無能為力的。如果很容易就改變了的話，那麼這世界上就不會有精神科、心理學的存在了。恕我直言，以一般人的心態和認知能力，無法對他們彆扭的行為進行糾偏。

如果你心態強韌，認知清晰，同時執行力爆棚，相信我，你可以獲得很耀眼的世俗成功，並不費吹灰之力獲得迴避的注意。

因為迴避無法真正“共情”，他們的喜歡，是非常有條件性的，是“慕強”。他們打心眼裏覺得自卑，自己不配得到過分關注，一旦你過分關注他們，他們會自動你貶值了，“迷戀着我你也不過如此。”

與其和迴避糾纏，普通人還是多把心思用在自我提升上吧，這是我經歷過2個迴避之後的覆盤心得。