習慣就是“自我改善”這件事的複利。
如同錢財通過複利加倍，習慣的效果也在你重複執行的過程中加倍。做出好百分之一或糟百分之一的選擇，在當下似乎沒差，但是經過橫越一生的時間放大，便會決定你是怎麼樣的人，或是你能成為怎麼樣的人。造就成功的，是日常習慣，而不是千載難逢的轉變。結果只是習慣的滯後指標，時間會放大成功與失敗之間的差距，會將你餵養給它的東西
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