適合中長跑,原因如下:
作為Nike廉價的碳板跑鞋,Zoom Fly 3是一個較硬但回彈出色的訓練鞋。較硬的中底支持對於日常訓練(馬速長跑或速度)來説比較舒服。Vaporweave是很好的鞋面透氣性非常好。可能不習慣的同學會覺得站立不穩定,所以慢跑和通勤是一定不合適的