就是人在個體心靈深處進行的自我認識,自我解剖,自我教育和自我提高。個人修養作為一種無形的力量,約束着我們的行為。任何一個人只有具有良好的個人修養,才會被人們所尊重。當然,個人修養的內容並不是一成不變的,它隨着社會的發展及人生實踐活動的深入也會變得更加豐富多彩。關於個人修養的討論和研究,從很早的時候就開始了。古人曾經就提出過“修身養性”,現在我國也把思想品德、青少年的個人修養作為學生的必修課。