棕櫚果的食用方法

這棕櫚果不同於其他野果，它必須要煮熟之後才能吃的，在清水裏加一點鹽，然後把棕櫚果放進去煮熟，而煮的時間就要久一點了，等到果皮爆開就差不多了。在過去，人們沒有什麼食物可以吃的時候，就會去摘棕櫚果來煮着吃

棕樹果實有很多不同的食用方法，最為簡單的方式就是直接把它給切碎以後，然後加上清水一起去煎煮，等到煮熟了以後再把它拿出來進行過濾，然後直接服用即可。或者還能使用沸水去進行沖泡，也能放入白酒裏面浸泡以後再去服用。如果家中有棕樹的果實，不妨選擇用上面這些方法去試試，對身體會帶來很多的好處，就是要控制好分量，不能太盲目了。

1、首先把棕樹果洗乾淨，把水煮開後放入洗乾淨的棕樹果，必須要煮熟一點才好吃，所以煮的時間久一點。

2、、等待棕樹果外核裂開後，放入鹽，撥開皮就可以吃了，果肉顏色白，特別像薏米，味道還不錯哦