中年人睡蕎麥枕頭最好,過了這個歲數容易得頸椎病,所以選擇軟硬適中的枕頭最好。因為喬麥皮枕頭是傳統枕頭,它已經流傳了上幹年,從古到今我們都枕着喬麥皮枕頭睡覺,不過最近幾年流行的棉枕,和橡膠枕頭都沒有喬麥皮枕頭枕着舒服,我覺着要選一個合適的枕頭還是首選喬麥皮枕頭。