1、按住Win鍵+R鍵打開運行，在輸入框內中輸入，並按下回車。
2、找到並雙擊打開“Windows Update”服務。
3、將啟動類型改為“禁用”，點擊“服務狀態”下面的“停止”按鈕。
4、重命名C:WindowsSoftwareDistribution文件夾為SDfolder。
5、重命名完成後重新啟動Windows Update服務（調整啟動類型並開啟服務），再嘗試檢查更新和安裝
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