我很靦腆比較害羞怎麼辦

首先，你要克服自己的社恐，努力與他人交流，開口説句話不是那麼難，勇敢踏出第一步

其次，和開朗大方的人接觸，儘管你靦腆，他們也可以帶動你，身邊人的影響是很大的，你會慢慢被影響

最後，你要丟下包袱，不要否定自己，你越害怕，失敗的可能性越大。

慢慢煅煉唄，克服自己的心理，多與人溝通接觸，有意的去人多的大場合講話，慢慢的就會改掉靦腆害羞的性格。

人在社會上混就得多與人接觸，老是靦靦腆腆的，一説話就臉紅，膽小，那怎麼行，你要增強自信，提高自己的能力，能力大了，氣場就大，就不會靦腆害羞了。

很明顯比較害羞，就是一個人的性格可能與兒時的成長經歷是有關係的，可能小時候見的人比較少，長大之後見到的人多的場面就會比較靦腆，比較害羞，等到隨着年齡的增長接觸的人越來越多了，也就好了。認識了更多的人之後，就會覺得還是大大方方好。