低糖奶粉一天喝幾次

每天喝奶粉的時間是早上8點和晚上八點，量是250毫升左右

中老年人喝奶粉，一天可以喝兩次，分早晚各一次，但晨奶不易空腹喝，晚上要睡前半小時喝下。喝奶最好是要喝新鮮，奶粉雖然保裝上標有是低糖或是無遮糖，但仍有糖份在裏面