不同類型的膝蓋保護有不同的功能作用。
普通護膝:透氣性好,彈性大,但是壓力相對較小,對關節的保護有限。可用於普通運動,老年人膝關節保暖。冬季外出可以佩戴護膝,起到局部保暖,減輕膝關節疼痛症狀作用。
繃帶護膝:可自由調節壓力,透氣性好,可作為運動護具,也可作為急救繃帶使用。