中年男人一般不就一百多斤嗎
大家都差不多的!
看你是一百多少了!但也要稍微控制一下體重,為了身體健康啊!人胖毛病多!做事也不靈活!多做運動,少飲酒,要做到別暴飲暴食!
工作量力而行,中年人的身體不能透支!有多少能力做多少事!心態平和!早睡早起精神百倍!
關於中年男人一般多少斤,這要看中年男人的個子有多高,如果一米七幾的個子一般建議在130斤到140斤多基本上健壯而不怎麼容易出現身體的問題,如果一米8到1米九的個子可以160斤左右或者再多一些都是比較健康的,所以至於多少斤為合適這和個子高低有關係!