1、發視頻的最佳時間是下午5點至7點。 2、原因是因為下午5點至7點是大多數人下班後回家的時間，他們通常會先打開手機看看社交媒體的內容，例如抖音、快手等，這時候上載視頻的曝光率就很高。3、不過要注意的是，具體發視頻何時最佳需考慮自己視頻內容的特點、受眾分類和時差等因素。
1、晚上9點到10點之間。2、因為這個時間段是大多數人在閒暇時間或者工作娛樂放鬆的時間，觀看視頻的人也比較集中。在這個時間段發視頻效果會更好。3、除了晚上9點到10點之間，週末白天和節假日也是發視頻的好時機，因為大多數人對於娛樂放鬆時間也比較集中。但需要根據自己的內容和受眾羣體來制定最佳發佈時間。
發視頻有4個時間段發佈視頻是比較好的，分別是：早晨，中午，傍晚，夜間，具體如下：
1、早晨7:00~9:00
2、中午12:00-14:00（13點之前最佳）
3、下午18:00~20:00
4、晚上21:00~24:00
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