煮雞蛋的水可以用嗎

煮雞蛋的水是可以用的，只能洗東西用，不能食用了，我們可以把這個水拿來洗抹布，也可以拿來泡腳。煮雞蛋一般就是燒開水之後，雞蛋在鍋裏再煮三分鐘，之後不要開蓋燜三分鐘，雞蛋就熟了，而且煮好之後還特別嫩。如果要是喜歡吃糖心的雞蛋。就煮兩分鐘就關火。

煮雞蛋的水可以用嗎

建議煮過雞蛋的水最好還是別煮其他的了。

蛋煮熟後水就沸得時間太長，是反覆燒開的水，水因為過度的沸騰已經破壞了本身的營養成分，並且水中可能含有其他的無益的成分，喝了後對身體不好同時雞蛋殼上會附着一些對人體有害的微生物。

煮雞蛋的水可以用嗎

如果是煮帶殼的雞蛋，煮雞蛋的水中可能含有細菌或污垢等物質，建議不要喝，以免影響身體健康。如果是煮脱殼的雞蛋，煮雞蛋的水含有一定的營養成分，一般可以喝。

煮帶殼的雞蛋時，雞蛋殼表面即使經過清洗，也可能殘留有細菌或污垢，經過沸水煮也不能保證完全殺滅殘餘細菌，如果食用煮雞蛋的水，可能會使細菌進入身體，造成胃腸道不適症狀，從而危害身體健康。雞蛋殼的主要成分是碳酸鈣，還含有多種無機鹽，經過沸水加熱後，水中無機鹽含量會升高，即俗稱的水質較硬，這種煮雞蛋的水喝了後，還可能會加重腎臟負擔。

如果是煮脱殼的雞蛋，即平時吃的荷包蛋，煮雞蛋的水也就是荷包蛋的湯。因為雞蛋中含有蛋白質、脂肪、維生素，以及鈣、鐵、磷等營養元素，所以荷包蛋的湯中也會含有這些物質，飲用後能為人體提供所需營養物質，幫助補充能量，這種情況能喝煮雞蛋的水。