及冠之年，指古代男子年滿二十週歲。
古代男子，年至二十，便要在宗廟中行加冠的禮數。冠禮由父親主持，並由指定的貴賓為行冠禮的青年加冠三次，分別代表擁有治人、為國效力、參加祭祀的權力。加冠後，由貴賓向冠者宣讀祝辭，並賜上一個與俊士德行相當的“美”字，希望成為受人尊敬的貴族。
男子滿二十歲之後，舉行及冠之禮，表現已經是成年人了，可以取字。字，又稱表字，是憑據幼時取名的原意，例如諸葛亮，字孔明岳飛，字鵬舉。這個是古代的説法，現代是成人禮，一樣平常是18歲。
弱冠之年：指男子二十歲.（《禮記·曲禮上》：“二十曰弱冠.”） 及笄之年：指女子十五歲.（《禮記·內則》：“女子十有五年而笄.”） 沒有極冠的説法
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