您好,您可以到户口所在區的勞動服務保障中心申請辦理(需要檔案存檔)。個人繳納包含兩種:養老保險+醫療保險,每年或每月繳納均可以的。若本人在異地可以家人代繳社保費(需要提供被投保人身份證 社保資料 户口冊等等)。