1、參與對象的廣泛性:社會體育以全體社會成員為對象、無論年齡、性別、愛好、職業,都可以在其中找到自己的位置。近年來弱勢羣體和特殊羣體的體育活動不斷開展,在實踐上更為明確了社會體育的這一內涵。
2、活動時間的業餘性:作為業餘文化活動的內容之一,伴隨着民眾生活水平提高和閒暇時間增多,社會體育發展迅猛。
3、活動內容的娛樂性:社會體育的活動內容以羣眾喜聞樂見為前提,在自在、自願的基礎上進行選擇,是非功利的體育活動,娛樂性質的活動在活動中佔主要地位。
4、參與目的的多樣性:由於主體或需要的不同,社會體育活動可以滿足健身、健美、康復、休閒娛樂、社會交往、陶冶情操等多種需要。5、組織形式的靈活性:由於社會體育是主體自願參加,具有自發性和鬆散性特徵參與者人數多、範圍廣、素質水平差異較大,組織管理難度較大。