壓縮衣還需要貼肌貼。
因為壓縮衣的設計原理是為了要增加靜脈血液迴流,改善血液循環,減少運動中肌肉的震盪。穿上壓縮衣之後,能夠讓身體整體性更強,尤其是在肌肉疲勞的時候感覺會更明顯。穿上壓縮衣之後可以固定肌肉的擺動幅度,所以説可以避免一些無效的震動,給身體帶來的額外負擔。