大概是1-2個。一級大生蠔一般在5兩/每個,即250克。二級中生蠔一般在3兩-4兩/每個(炭燒烤的那種),即150-200克。
三級小生蠔在2兩/每個,即100克。生蠔所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力發育所需的重要營養素。一個生蠔最重的部分就是生蠔的外殼,大概有100g左右,而生蠔肉只有30g左右,所以一個生蠔的重量大概為130g左右