藿香好吃
藿香不僅可以作香料、作藥材,它的嫩莖葉還是一種上等食材。有研究顯示,藿香是高鈣、高胡蘿蔔素的食物,每100克嫩葉含鈣580毫克,含胡蘿蔔素6.38毫克,其鈣的含量比牛奶都高。
 加上藿香本身還有着濃郁的芳香味,説它是極品高鈣菜都不為過,自然而然越來越受人們的喜愛,這也讓藿香的吃法變得越來越豐富。可涼拌、炒食、炸食,也可做粥,還可以可作為烹飪佐料或材料,不管哪種吃法,藿香都不會讓人失望,讓人食之食慾大開。
薄荷好吃,薄荷和十香味道、價值、習性、高度都有區別,薄荷氣味很濃郁,既可食用又可藥用,多生長在河邊、溪邊等潮濕的環境中,植株最高可達到60cm十香氣味較淡,植株香味有驅蚊的功效、多生長在河南駐馬店一帶,植株最高可達到50cm。
薄荷適應力很強,多生長在河邊、溪邊等潮濕的環境中,多分佈在江蘇、安徽等地區,對光照的需求量較大十香根部很發達,生命力很頑強,在黃土中就能生長,多分佈在河南駐馬店一帶,種植時不用過多照料就能存活。
十香更好吃。
十香氣味馥郁,比薄荷要濃烈些。薄荷的味道涼颼颼舌尖都是麻的,十香則只有一種濃濃的香味。十香最佳食用季是在麥收時節。煮麪條時,十香和蒜泥等製成的澆頭,堪稱撈麪條兒的黃金搭檔。
藿香又叫大葉薄荷,但是卻沒有薄荷那種清涼的味道。