到底是任重道遠還是任重而道遠

任重而道遠，意思是擔子很重，路很遠。比喻責任重大，道路又遙遠，要經歷長期的奮鬥。（有時也形容心情緊張後的輕鬆愉快。)這句話出自《論語·第八章·泰伯篇》：“曾子曰：士不可以不弘毅，任重而道遠。仁以為己任，不亦重乎死而後已，不亦遠乎”意思是説，士應該具有堅毅宏大的品格因為士要把實行和弘揚仁道作為自己人生的使命，為此要奮鬥終生，死而後已。