意思是怎樣的規章制度讓事物外面不受侵擾，自身不會停步不前。
出自：《五燈會元》 （“五燈”係指五部禪宗燈錄）
嘗有人問：“弟子每當夜坐，心念紛飛，未明伏攝之方，願垂示誦”。師曰：“如或夜閒安坐，心念紛飛，卻將紛飛之心，以究紛飛之處，究之無處，則紛飛之念何存返究究心，則能究之心安在能照之智本空，所緣之境亦寂，境智俱寂，心慮安然。外不尋塵，內不住定，二途俱泯，一性怡然，此乃還源之要道也。”
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