網站首頁 美容小常識 享受生活 東方時尚 識真假 高奢 資訊 遊戲攻略 搞笑段子
當前位置:品位站 > 享受生活 > 心理

槓鈴杆軸承和非軸承的區別

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.31W
槓鈴杆軸承和非軸承的區別

難度係數不一致,非軸承難度大過軸承式

槓鈴杆軸承式設計,主要是保護練習者舉重過程中重心偏移,下盤不穩,造成腰腹部扭挫傷,主要是起到保護及保持平衡作用。非軸承式,對力量及平衡要求更高,難度係數大,練習者須專人陪護。

槓鈴杆有軸承和無軸承區別在於:有軸承的槓鈴杆用起來較順,輕快而無軸承的用起來比較吃力,但好掌握。

如果套筒無法順滑轉動,運動員在進行翻鈴、抓舉等舉重動作時,加裝在套筒上的槓鈴片將產生離心力將對運動員的手腕、肩等關節造成巨大傷害。所以,普通沒有軸承的槓鈴杆並不適合用來進行舉重訓練

Tags:槓鈴 軸承