林書豪是在什麼時候長高的

林書豪是在高中長高的

林書豪在讀高一時只有1米61而已，這個身高遠低於高中生的平均身高，可他卻在3年後直接飆升到了1米91，一下子足竄高了30釐米。

林書豪能突然長高主要因為運動與營養的調節。

一運動、籃球是1項高強度的運動，對於提高球員身體素質與降低體脂非常有幫助。數據顯示，普通人的體脂在15％—30％之間，而籃球運動員只在8％左右。此外，籃球運動是全方位的鍛鍊，跳躍、奔跑這些都是常規操作，因此林書豪也在這些運動中鍛鍊了骨骼，同時也有利於自己的發育。