甄糕吃多了會怎樣

甑糕吃多了會發胖，會造成積食，影響吸收。甑糕的食材主要是糯米，棗，還有各種乾果。糯米經過泡發把糯米的黏性激發出來，蒸出的甑糕就會軟糯，黏在一起，吃起來有嚼勁。再配上各種乾果，紅棗，熱量加在一起變得很高。吃多了會發胖。這幾種東西熱量高，吃多了也不好消化。