寒露不露腳,白露身不露。
白露身不露其實與“處暑十八盆,白露勿露身”演變而來。説的是處暑節氣天氣還很熱,還是可以沖涼的,但是到了白露節氣,晝夜温差變大,晚上氣温更低,人們不僅不能沖洗冷水澡,身體最好也包裹嚴實,避免寒氣襲來。
寒露之後寒氣從地表而來,而腳是最先接觸到寒氣的,俗話説“寒從腳上來”,所以寒露節氣之後,我們不能穿拖鞋,不能浸冷水,要穿襪子和鞋子了。