蘋果凍實了怎麼辦

解凍方法：

一：從冰箱拿出來後放到盤子裏不用管了，大概放置一天就可以解凍。

二：拿出來後可以放到水裏面衝，冷水多衝一會，熱水就可以少衝一會，一樣可以解凍。

三：如果嫌以上方法慢，可以放進鍋裏面煮，幾分鐘就可以解凍。

營養價值降低

凍實了的蘋果，其易氧化的成分會被破壞，如維生素C、酚類化合物等成分，導致營養價值降低。

蘋果變軟

凍實了的蘋果其支撐組織完全被破壞，導致了蘋果本身脆爽的口感失去，使蘋果肉變得很軟、變色。

蘋果凍死了該怎麼辦呢，我們首先要給蘋果解凍，因為蘋果它凍實了，然後就咬不動，我們可以拿開水從蘋果上給它燙一下，蘋果就熟了，我們還可以把蘋果放在陽光下曬一下曬一下，等蘋果幾了蘋果就嗯軟軟的吃起來甜甜的，吃起來香香的凍蘋果我們可以拿在火上烤一下，烤一下蘋果，他就把上面的洞解凍了就可以了。

蘋果放到冰凍裏面凍住了應及時解凍。

1、稍微凍涼的蘋果可以直接食用，或者是拌在甜品裏面食用。

2、凍實了的蘋果只能解凍之後切塊，煮蘋果湯喝或者是蒸蘋果食用，不建議直接食用，味道不好，寒涼之氣也過重。