苔蘚是不可以吃的。苔蘚是綠色自養性植物,喜歡陰濕,一般生長在裸露石壁、潮濕的森林和沼澤等地。苔蘚之所以大部分都不能食用主要是由於它的營養價值太低,同時它吸附污染物的能力。
苔蘚植物中還沒有可供食用的種類,由於生長在陰暗潮濕的環境中,苔蘚內部可能帶有黴菌,如果食用了可能會對人體有害同時,苔蘚與生長環境質量、水質息息相關,在日常生活中沒有專業數據,我們無法保證苔蘚的質量,...
建議日常生活中需要注意飲食營養均衡,適當增加户外運動,增強體質。