01.把錶冠拔出，讓腕錶所有指針停走，進入“調整時間”狀態。此時把時間調整至六點整。這樣可以避免調日期星期時損壞日期模組。
02
把錶冠往回推一扣，到“調整日期和星期”的狀態。腕錶指針開始正常轉動。
03
調整日期以及星期到我們調錶的日期的前一天。例如今天星期三，29號，你現在調錶，那就把星期調到星期二，日期調到28號
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