歐米茄海馬的表圈最重要一個用法是將亮點或者三角對準當前分針。
在水下可以通過這個標記和當前分針位置得知下潛時間從而估算出氧氣剩餘量，起到提醒潛水時間的作用。旋轉表圈的標註刻度為15、30、45，因為一般潛水的氧氣瓶只能堅持45分鐘。
前15分鐘是帶顏色或者特別標識的，潛水員都會嚴格遵守在上升時做15分鐘安全停留以把從氣瓶裏所吸收的氮氣完全釋放出來。通常只要在潛水時轉動表圈，使表圈上的0刻度對準分針，然後看分鐘走動後對應表圈上的刻度就可以知道潛水所用時間。
歐米茄海馬錶盤旋轉是幹嘛的
這個圈口我們俗稱“救生圈”，作用是當你在潛水作業時，它起到一個提示你所佩戴氧氣瓶所剩氧氣時間提示的作用，是單向向右旋轉的
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