斯堪的納維亞山脈縱貫半島中部，居挪威與瑞典之間，山脈南、北段高，中段低，北段位於瑞典境內，南段伸入挪威領土，高峯超過2000米山脈西坡陡，直逼挪威海沿岸，東坡緩，逐漸向波的尼亞灣降低。所以，挪威是北歐地勢最高的國家，地形以山地為主，西部沿海並多峽灣地形
瑞典位於北歐斯堪的納維亞半島東部，西以斯堪的納維亞山脈為界與挪威相鄰，東北以托爾尼奧河為界與芬蘭相接，東濱波的尼亞灣，東南瀕波羅的海，西南隔卡特加特和厄勒海峽同丹麥相望。
瑞典地形南北狹長，地勢自西北向東南逐漸傾斜。全國從北向南分為4個主要地形區：山區、低地湖區、較低高原區和南部小平原區。山區佔國土面積2/3，其中凱布訥山海拔2111米，為瑞典最高山峯低地湖區有由冰川形成的起伏山嶺，有星羅棋佈的湖泊較低高原區，海拔多在152米以下，區內多森林和泥炭
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