兩個詞都是有的，“三番兩次”強調次數，而“三番五次”重在強調次數、頻率。
解析：
1、“三番兩次”作形容詞，指屢次，多次。 出自： 元代張可久《天淨沙春情》曲：“一言半語恩情，三番兩次丁寧。”
2、“三番五次” 指的是一而再再而三。 出自： 元代鄭德輝《王粲登樓》第一折：“你將書呈三番兩次調發小生到此，蕭條旅館，個月期程，不蒙放參。”
三番兩次指的就是你犯錯誤，然後在同一個地方犯了嗯，三次的預測，三番五次的意思就是你在同一個地方犯錯，犯了五次，這就是兩者的區別，就是犯錯的多與少
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