1、放慢説話語速
我們在説話的時候，一旦説快了可能就會打亂我們的一個説話邏輯思維，嘴笨的人，有的時候説快了緊張起來可能連話都沒有辦法説好。因此我們在説話的時候，可以儘量的將自己的語速放慢，然後將自己想要表達的事情説清楚，這樣對方也會很快的就明白説話想要表達出來的含義。
2、模仿朗讀
當我們覺得自己嘴笨的時候，我們可以選擇去模仿他人朗讀，這也是很多主持人的練習方式，模仿別人的朗讀方式，久而久之就可以改變自己的一個朗讀和説話方式，還可以讓自己的嘴巴變得利索起來。
3、不要自卑
我們在與他人交談的時候，切記不要有自卑的心情，因為我們自己不必任何人差，每個人都有自己獨一無二的特點，我們只要自己勤加練習就可以擁有一副好口才。所以我們不要自卑，我們可以通過後期的努力來鍛煉出好口才。
4、放寬心態
我們不用把自己的缺陷看的太重了，因為鍛鍊口才並不是一件非常容易的事情，我們在練口才的時候可以放寬自己的心態，正常的去改變自己。
1.《演講的藝術》--作者：戴爾·
這一本書的作者是美國人際關係方面著名的專家，也可以説是被譽為美國偉大的心靈導師並且與成功學大師。他曾在美國的時代週刊中被寫到，除了自由神像，她就是美國的精神代表。
它不僅僅只寫了這一本書，還有一本《人性的弱點》想必很多人們都有看過，今天這一本也是講到了演講，大家可以再這一本書中學習到很多演講的相關知識。
2.《口才訓練十五講》--作者：孫海燕，劉伯奎
這一本書是我國著名的兩位作者寫的，這一本書也算是理論與實踐相結合的口才書，在這一本書中涵蓋了大部分我們日常交流所需要的口才技巧，在這一本書中可以看到，好的口才是什麼，以及怎麼樣使用口才才是最有魅力的。
1，大聲速讀朗誦
朗讀可以深化我們説話的語感，讓我們説出來的話有模有樣。
所以，當你看書或者看到一些不錯的段落，就大聲地讀出來，讀個幾遍，直到流利為止。
當然，最好的方式就是每天堅持朗讀一些短小的文章。雜誌或者手機上的文章推送，都能夠用作鍛鍊素材。這樣做既練習口齒清晰伶俐，又能夠積累文章裏面的知識和信息，一舉兩得。
2，自我錄音
這是我曾經在文章中介紹過的訓練方法，任何可以把自己的錄音轉化為文字的APP，都可以使用。
一來可以錄下自己的聲音，二來軟件又可以把自己的錄音即時轉化成文字。語言和文字共同保留。如果條件允許，每天做這個錄音日記更好。
因為這些練習方式，相當於你跟別人聊天或進行表達一樣，都是需要你針對某個話題去説出來，只不過現在你是對着手機這個“東西”去説而已。
如果你能夠私底下都能夠讓自己鍛鍊到説話很流利，表達的思路很完善，那麼就算讓你面對其他人説話和表達，也一樣起到效果。畢竟你已經養成了一種表達的思路和模式了。
我們在鍛鍊自己的口才時，一定不要操之過急，因為鍛鍊口才對於我們而言是非常重要的，但是還是需要一定的時間，因此我們在日常生活中都是需要運用到口才的。
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