當洗臉刷作為一種新的潔面工具流行於市場，很多人會有這種疑問：洗臉刷有用嗎?事實上：並不是任何人都適合用洗臉刷，也不一定每天都需要用洗臉刷。基於其工作原理，不恰當地使用，是可以造成皮膚屏障損傷的，不建議敏感性肌膚、炎症性肌膚使用洗臉刷。本文將從如下方面對洗臉刷進行探討。
洗臉刷的清潔效果原理
我們已經知道，人類有藉助刷子增強清潔效果的傳統，包括鞋刷、掃帚、牙刷等等。洗臉刷的清潔效果來自於機械摩擦。刷毛很細，可以觸及手不能觸及到的皮紋、毛囊口。無論是往復式震動，還是圓周式旋動，都是如此。往復式震動由於刷毛的活動範圍較小，故摩擦力比圓周式小，所以去角質力也相對會弱一點(温和一點)。
刷頭分為海綿的、細毛的，由於越粗的毛摩擦力越強，故又開發出不同直徑和形狀的毛，適合不同的需要。然而，這只是強度的減弱，原理上仍然相同。使用海綿刷頭，則除了摩擦力外，還增加了吸附力(毛細作用)。
聲波清潔，我個人認為屬於宣傳用語。曾有人將300Hz(震動頻率為300次/秒)的震動説成是超聲波，其實超聲波必須是20000Hz以上，300Hz僅能產生普通的機械波，我不認為這種波具有清潔能力，在本質上，仍然依賴於刷毛與皮膚的接觸界面產生的機械摩擦實現清潔和去角質功能。
從某品牌的試驗數據來看，可以提供X倍的清潔力，而後帶來一系列的效果，例如皮膚更光滑、皮膚更細膩、粉刺減少、膚色看起來更細嫩、增加皮膚吸收能力等，這是可以説得通的，因為：
皮膚更乾淨、角質層更薄，就可以更光滑、細膩，因角質代謝不暢而導致的粉刺(注意：是粉刺，而不是炎性痘痘或者敏感起疹、美容性痤瘡)，以及因為衰老、日光造成角質異常增厚，藉助這樣一個強力清潔和去角質的工具(包括但不限於洗臉刷、化粧棉、撕拉式面膜)，可以獲得更好的皮膚表現。屏障功能的削弱，尤其是角質層變薄，皮膚滲透性增大，也就更容易被外界物質滲入(請注意：這種更多的滲入是雙刃劍，意味着皮膚也更容易受到刺激、有害物和刺激物也更易滲入，細菌也更容易侵入)。
同時，也因為其非常強的清潔功能，也尤其值得警惕不當使用而造成過度清潔。
如何正確使用洗臉刷
1、衰老且角質層厚肌膚、真正的粉刺肌膚、混合性皮膚的T區、比較油且沒有屏障損傷的肌膚，可以使用洗臉刷。
通過去角質和清潔，能夠使肌膚有更光滑、細嫩的表現。對於T區白頭，也會有改善作用(黑頭這方面就比較弱了，因為黑頭裏面有很多根毛，在皮膚深部，刷子是刷不出來的)。考慮到皮膚的更新週期，也不需要過於頻繁使用，我認為一週使用個一兩次就足夠了。
2、敏感性肌膚、炎症性肌膚、乾性，不建議使用洗臉刷。
這類皮膚屏障受損，缺乏皮脂膜、角質層薄、角質層細胞間脂質缺乏，需要的是保護，而不是X倍的清潔。這種強力的清潔和去角質功能，可以讓屏障受損加劇，毛細血管擴張，已經不止一次有人向我反饋使用潔面刷後皮膚刺痛、發紅、受損。
3、正常肌膚，中性肌膚，可用可不用，不用為佳，用也少用。
我並不建議特意去角質，不僅是潔面儀，化粧棉、撕拉式面膜、濕巾、果酸等，我均不建議使用。如果覺得不買一個洗臉刷，生活不夠高端洋氣上檔次，那麼買一個也無妨，偶爾使用之，不要讓它傷害你的皮膚。照官方的建議，每天使用兩次，每次每個區域長達十幾二十秒，至少我個人無法承受。
4、注意使用方法
洗臉刷與皮膚之間的摩擦力，還受壓力影響。刷頭壓在皮膚上越緊，摩擦力越大，去角質力越強，所以，請不要過度壓。如果有宣傳説：刷頭完全不需要接觸皮膚，那麼，請你用手洗臉就是了。
5、卸粧，尤其是濃粧，潔面工具是一個好幫手
它確實能夠幫助清潔(話説回來，慣畫濃粧的人，皮膚多數也好不到哪裏去)。但防曬霜、輕彩粧，我個人覺得沒有使用刷子的必要，因為卸粧太傷皮膚了，甚至被葛西健一郎先生認為是黃褐斑的誘因之一。事實上，我本人也不主張經常化濃粧。
總而言之，洗臉刷並不是一個神器，它只是一把刷子。它是技術與營銷結合的產物。比較新式的刷子採用了單片機(微電腦)控制，運行到一定時間後能夠自動停止，相信也就是怕你用的時間太久而損傷皮膚。
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