食療加按摩去黑眼圈有效的治療方法|如何淡化黑眼圈

如何淡化黑眼圈呢？經常拍打眼角，促進血液循環，增強血液循環，這是去黑眼圈有效的治療方法，加上食療，效果會倍增哦！

如何淡化黑眼圈，食療加按摩去黑眼圈有效的治療方法

芝麻

芝麻不但有黑髮的作用，還可以幫你消除黑眼圈。其中具有滋養作用的維生素E能緩解黑眼圈的形成。

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胡蘿蔔

含有大量的維生素，它能維持上皮組織正常機能其中的維A能改善黑眼圈。還有助於視力的增進。

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海帶

由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。

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綠茶

經常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶中的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞消除黑眼圈。