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改善臉部氣色|教你臉部美容按摩方法

欄目: 基礎護膚 / 發佈於: / 人氣:2.45W

按摩臉部可以對抗地心引力,減緩肌膚鬆弛、下垂的情況。除了對美容有幫助之外,臉部按摩同時能刺激許多穴點,例如迎香穴,太陽穴、眼周睛明穴等許多穴道,想要保持年輕、容光煥發的氣色,臉部按摩是不可少的。

教你臉部美容按摩方法 改善臉部氣色

教你臉部美容按摩方法 改善臉部氣色

方法一 :用中指和食指按摩,從下巴的中央開始沿着臉部的輪廓直到耳朵後面的淋巴結處,在耳根處按一下。如此循環幾次。

教你臉部美容按摩方法 改善臉部氣色 第2張

教你臉部美容按摩方法 改善臉部氣色

方法二 :用食指和拇指夾住眉毛,從眉毛開始按至眉尾,能緩解眼部疲勞和浮腫。

教你臉部美容按摩方法 改善臉部氣色 第3張

教你臉部美容按摩方法 改善臉部氣色

方法三 :使用中指、無名指指腹在鼻翼兩側畫小圈。並延着鼻翼二側起順着鼻翼、眉頭、眉上、太陽穴,輕輕滑壓。按摩次數:3至5次。

教你臉部美容按摩方法 改善臉部氣色 第4張

教你臉部美容按摩方法 改善臉部氣色

方法四 :運用中指指腹沿着眉心由下往上,交叉按摩。按摩次數:3至5次。

教你臉部美容按摩方法 改善臉部氣色 第5張

教你臉部美容按摩方法 改善臉部氣色

方法五 :用中指指腹從額頭中央往太陽穴移動,隨着心跳節奏的速度慢慢的以螺旋狀方式按摩。

教你臉部美容按摩方法 改善臉部氣色 第6張

教你臉部美容按摩方法 改善臉部氣色

方法六 :用食指和中指的指腹從臉頰由下往上多使力以螺旋狀從下巴到太陽穴處按摩上去,結束時按壓太陽穴五秒。

教你臉部美容按摩方法 改善臉部氣色 第7張

教你臉部美容按摩方法 改善臉部氣色

方法七 :略微抬起下巴,用兩手掌交替在頸部中心由下往上、以手指中段的部分輕推,約做10次左右。做完頸部中間的按摩後,再用雙手的指腹在頸部兩側由下往上輕揉,直到耳後,反覆做10次。

教你臉部美容按摩方法 改善臉部氣色 第8張

教你臉部美容按摩方法 改善臉部氣色

方法八 :從內眼角向眼尾方向,上下輪換輕柔按摩,最後在內眼角、眉骨下方及眼尾三個位置各按壓3秒。