最快最有的瘦臉方法莫過於按摩手法了，不僅能幫助瘦臉，還能重塑臉部黃金比例。下面就教你如何打造完美的立體臉型。
最快有效的瘦臉方法 教你如何按摩打造完美臉型
在進行臉部按摩前，最好先用熱水潔面，這樣瘦臉效果會更好。選擇適合自己膚質的按摩霜或精油，特別是皮膚有些敏感的MM們要注意，最好需要選擇温和不刺激的按摩霜。
最快有效的瘦臉方法 教你如何按摩打造完美臉型
首先是眼部去水腫按摩：將手指放在上眼瞼的眼頭位置，輕輕向外滑動，下眼瞼同樣如此。眼部不成比例大多由於眼部水腫使得眼部不對稱，甚至出現眼皮下垂等症狀。而這個動作可以有效緩解眼部水腫。
最快有效的瘦臉方法 教你如何按摩打造完美臉型
如果眼部周圍血液循環不暢也會容易導致兩眼不對稱，這個時候就可以用眼部對稱淋巴按摩法，從左右耳背的脖頸處，用手指一直按摩到鎖骨部位的淋巴結即可。
最快有效的瘦臉方法 教你如何按摩打造完美臉型
除了眼部不對稱外，有些人的臉蛋看上去也十分明顯的不對稱，這可能是由於睡覺姿勢不正確導致左右臉頰肌肉緊實度不一。用大拇指以外的四指放在嘴邊，沿顴骨輪廓由內向外打圈按摩臉頰，讓臉頰肌肉更加緊實。
最快有效的瘦臉方法 教你如何按摩打造完美臉型
有些MM明明五官看起來不錯，但老感覺臉部比例奇特，這有可能是臉部肌肉鬆弛造成的。將食指彎曲，以彎曲關節為按摩工具，沿着下眼眶由內向外沿臉頰劃橫線，可讓臉頰循環更加通暢。
最快有效的瘦臉方法 教你如何按摩打造完美臉型
不知道大家有沒有發現，就算是大餅臉，只要鼻樑高的話，看起來臉龐也會很立體。所以我們可以採用按摩的手法將食指彎曲，從鼻子底部開始，輕輕進行提拉按摩，除了幫助提升鼻子立體感，還可以提升臉頰肌肉。
最快有效的瘦臉方法 教你如何按摩打造完美臉型
現在很多人的工作都和電腦有關，如果長期面對電腦，會容易導致頸椎保持緊張狀態，改變面部肌肉走向。所以我們需要進行頸椎放鬆：以左右手扶住頸椎，以指腹部位從上到下進行按摩，之後頸椎上下左右活動3次，可有效緩解頸椎緊張。
最快有效的瘦臉方法 教你如何按摩打造完美臉型
臉部細節按摩完成後，可以再進行簡單的整體按摩：將雙手斜放於面部兩側，以提拉狀態向上提升面部肌肉，重複動作五次即可，能夠有效塑造完美臉型。
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