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按摩方法塑V字臉|怎樣瘦臉最快最有效

欄目: 減肥 / 發佈於: / 人氣:2.63W

怎樣瘦臉最快最有效,想要變小臉的妹子快戳進來瞧一瞧,最新按摩瘦臉方法,不用抽脂,不用手術,只需用手在臉上“摸一摸”就能完美的塑造出V字臉哦!

怎樣瘦臉最快最有效 按摩方法塑V字臉

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最有效的瘦臉方法一

瑜伽動作有很多,而且是針對局部進行減肥的,小編給大家分享的第一個瘦臉動作就是,面部朝前,上下嘴脣抿着,眼睛睜大一點,保持姿勢5秒鐘即可。然後將嘴脣嘟起成O字形突出,保持10秒鐘讓嘴巴放鬆,反覆重複三次即可。

然後面部依然向前,臉部儘量放鬆,肩膀下垂,嘴巴閉合兩眼睜開,心中默數五個數,嘴角向右上方抬起,同時閉右眼,在極限處保持5秒,然後換左邊。這組瑜伽動作能促進面部血液循環。

最有效的瘦臉方法二

面部按摩,清潔面部的時候,準備好按摩霜、精油、乳霜或者乳液,這樣按摩才不會導致面部產生皺紋,還能讓營養被肌膚吸收。

按摩的方向是從內向外的,幫助於肌膚內層的廢棄物流出去排出,反方向會拉扯皮膚產生皺紋。可以用力一點按摩,達到有點點摩擦至疼的程度,要明顯感覺到臉部有些發熱即可達到按摩的效果。

Tags:按摩 瘦臉