職場MM長期面對工作壓力、加班熬夜，導致明亮的眼睛失去光彩，產生黑眼圈和眼袋，使美麗大大減分，有什麼辦法能消除工作金魚眼呢？下面，就為大家分享幾個有效去除黑眼圈眼袋的方法。
一：咀嚼可減緩眼袋生成
平時要多咀嚼食物，最好是芹菜、胡蘿蔔或木糖醇，咀嚼不僅僅能減緩眼袋生成，還能適當的改善臉部肌膚。
二：保持心情愉快，多吃蔬果
工作的壓力、不良的情緒能影響人體的正常循環功能。因此，要儘量保持心情愉悦，才能令眼部的循環得到改善，緩解黑眼圈眼袋的形成。
多吃含有維生素C、A、E的食物。如：橙子、獼猴桃、菠蘿、櫻桃等，還有一些綠葉蔬菜，它們都具有提亮膚色的作用，也對改善黑眼圈有着一定的幫助。
三：起牀後去黑眼圈
如果是因為晚上沒有睡好而產生的黑眼圈眼袋，我們可以採用緊急補救的方法哦。先將金屬湯勺放在冰箱裏三分鐘，之後直接用勺子按壓雙眼，或者用濕毛巾包住冰塊輕輕按壓眼周也可以，很快速緩解眼睛疲勞。
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四：用眼兩小時後要休息
頑固性黑眼圈和眼袋要注意平時的保養。很大一部分人都是因為疲勞用眼大胖紙眼周血液循環不良，血液色素沉澱在眼周，導致黑眼圈。所以平時要多讓眼睛休息，保持眼周肌膚的血液循環流暢。
適當的做眼部按摩，讓雙眼放鬆。視線不要放在任何目標上，然後緊上雙眼，待2-3秒後，突然睜開雙眼，再保持2-3秒。頭保持不動，將眼球分別向左、右、上、下轉動，並分別保持2-3秒。讓眼睛得到放鬆，眼周的血行自然會得到改善。
五：每天一杯紅棗茶
每天用紅棗沖水喝，既養身又養顏。能有助於加速血氣循環。減少瘀血色素積聚，還可減低因貧血而患黑眼圈的機會。
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