面部的按摩，就是由內而外的解決之道。人身上的十四條經絡，八條都經過臉。五臟六腑在臉上也都有對應的反射區。面部經絡按摩有什麼好處？能起到疏通臉上經絡，消除淤堵的作用。
面部經絡按摩有什麼好處
按摩就是循經絡刺激有關穴位，達到理想的效果。中醫學認為，外邪侵犯人體是從經絡逐漸傳入臟腑，這是由表向裏相傳的。面部進行按摩，既可消除疲勞，又可健美肌膚，面部輪廓更加清晰，面部皮膚更加光潤。
面部經絡按摩的方法
一：推法
用手指羅紋面着力於面部的 一定部位上，作單方向的直線或弧線移動。推法可分為分推法和合椎法。分推法是用雙手手指羅紋面自面部的中央部向不同方向推開。分推要求兩手用力均勻，動作 協調一致。合推法是用雙手手指羅紋面自面部兩側向中央部合攏。要求同分推法。兩法常配合應用。推法可以疏風活絡，健腦寧神，並可緩解肌肉組織痙攣，使其放 鬆，毛細血管擴張，改善血液循環。
二：按法
按法是用手指羅紋面着力於面部或肢體某一部位或穴位上，逐漸用力下壓的手法，要求按壓方向垂直，力量由輕到重，穩而持續，使刺激充分透達皮下組織 的深部。此法具有較強的刺激性，常與揉法合作，稱為按揉法。按法有明顯的開通閉塞作用，可擴張血管改善組織的血液供應，使機體內氧化作用增強，還能消除淋 巴管內的瘀滯狀態，增加組織的營養而消除水腫。
三：揉法
用手指指端在面部的一定部位或穴位上作輕柔緩和、小幅度的旋轉、滾動、摩擦等動作，揉法與摩法有一定區別，揉法着力較重，操作時吸定一部位，並帶 動該處皮下組織；而摩法只在體表環旋、撫摩，並不帶動皮下組織。在實際操作中，兩者可以結合應用。揉法具有活血化瘀疏通經絡、消除腫脹、調節新陳代謝、增 強面部肌肉彈性的作用。
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