冬季最重要的護膚工作便是為皮膚補水保濕，而補水和保濕是兩個概念，補完水後要鎖住水分，就是所謂的保濕。想要保濕就要知道正確的方法，避免踩中雷區，誤把錯的保濕方法當作正確的，讓皮膚越來越乾燥，教我冬季如何保濕，緩解乾燥。
冬季如何正確保濕 認清保濕誤區還肌膚水潤
冬季保濕誤區一：過度依賴保濕面膜
面膜一直都是許多朋友們都鍾愛的護膚產品，就算是進入冬季，天氣寒冷，也不會減退對面膜的熱衷度。但是面膜中含有防腐劑等成分，過度使用會給皮膚造成負擔，使得皮膚變得暗沉，失去防禦力，耐受性變差。因此建議每週使用2－3即可。
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冬季保濕誤區二：只擦化粧水不擦面霜
很多女生都會不自覺得避開面霜，嫌面霜太過油膩，因而每天只擦上化粧水就OK了。但是化粧水只能給皮膚表層補充水分，無法達到肌底，而且沒有保濕功能，很快就會在空氣中蒸發，皮膚變得更加乾燥，因此在抹上化粧水後，需要塗抹保濕型的乳液或是面霜。
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冬季保濕誤區三：過量飲水
喝水能補水。因此讓許多女生都通過大量的飲水來補充皮膚水分，要明白，喝到身體裏的水，只能滋養內臟器官，到達皮膚的底層，卻不能進入皮膚的表層細胞中，表層皮膚需要保濕產品鎖住水分。另外大量飲水也易引起尿頻和水中毒，損害身體健康，建議每天喝8杯水即可。
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冬季保濕誤區四：油性皮膚不用保濕
油性皮膚之所以會油光滿面，一個是因為荷爾蒙的原故，另一個則是因為水油失衡造成的。皮膚一旦缺少水分，就會打破皮膚的水油平衡，水少則油多，為了均衡油脂分泌，皮膚中的水分必須與油脂呈均衡。
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冬季保濕誤區五；不管皮膚幹或是不幹一味保濕
皮膚中的水分含量佔全身上的20%，而這20%的水分決定了皮膚呈現在外的狀況。因此日常保濕主要是針對這20%，當皮脂中的水分低於10%時，皮膚就會呈現出各種乾燥反應，到達了20%時則呈現出健康飽滿的狀況。
身體喝水有度，皮膚喝水當然也有個度，如果皮膚水分含量超過30%，細胞間隙就會擴大，空氣中的細菌雜質則會趁機進入皮膚中，導致長痘痘，皮膚抵抗力變弱，耐受性變差，變得脆弱不堪，一旦遇到極端天氣，就易爆發各種皮膚問題。
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冬季保濕誤區六：遇幹則噴保濕噴霧
保濕噴霧中含有微量的礦物離子，有鎮靜皮膚，補充水分的功能，但無保濕功能，一旦噴的次數多了，沒有保濕乳液或霜的維持，就易讓皮膚陷入惡性循環中，帶走皮膚中原本所有的水分，讓皮膚處於更加乾燥的惡況中。
建議每天使用噴霧的次數不要超過5次，且噴霧噴在臉上的時間不要超過一分鐘，多餘的水分用化粧棉或是紙巾壓實皮膚吸乾，不要用擦抹的方式吸收水分。
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冬季保濕誤區七：多拍化粧水可以加倍補水
曾有人在網上稱每天給皮膚多拍幾層化粧水就可加倍保濕，使用過這個方法的親們，應該知道這個方法並不靠譜。化粧水抹在皮膚上，只能作用於表層皮脂，而且你多拍了化粧水，營養也多了，皮膚也不一定可以一下子完全吸收掉，況且後面還有精華液和乳液、面霜的保養工作。
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保濕工作有祕訣
補水靠的是水分，保濕靠的是油分，尤其是上了25歲的親們更要注意油分的吸收，不管你是何處膚質都需要它的協助。油分產品可以將皮膚內部的水分封閉起來，不流失，就像一層膜緊緊壓實在皮膚上，水分很難被蒸發，幹紋、細紋和皺紋也不會憑空冒出來。
如果覺得含油性的護膚品過於油膩，可以將產品倒在化粧棉中塗抹，不僅可以擦掉臉上多餘的油脂，做第二次清潔，也能全方位無死角的塗抹，且抹在臉上後，也能感覺到清爽，無油膩感。
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