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关于hikt的时尚知识

关于hikt的时尚知识

hikt是什么缩写

发表于：2024-03-05

hikt是英文High-intensityKntervalTraining的缩写，中文意为指高强度间歇训练法，是用来练习心肺功能、冲击速度的。hikt训练是现在国内外健身界都十分流行的训练方式，通过简单动作结合，以实...

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