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关于hikt的时尚知识
关于hikt的时尚知识
hikt是什么缩写
发表于:2024-03-05
hikt是英文High-intensityKntervalTraining的缩写,中文意为指高强度间歇训练法,是用来练习心肺功能、冲击速度的。hikt训练是现在国内外健身界都十分流行的训练方式,通过简单动作结合,以实...
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